Movimente-se.

Apaixonado por movimento humano, tenho como missão CATIVAR, MOTIVAR e INSPIRAR pessoas para a adoção de um estilo de vida ativo e saudável, para que os anos de vida sejam longos e felizes.

Acredito e advogo em favor de uma Educação Física com um papel central na promoção da saúde em todas as fases da vida e como destaque na prevenção e tratamento de doenças, mas, principalmente, como agente promotor de bem-estar.

Enxergo no exercício físico a ferramenta principal para ajudar cada vez mais pessoas a adotarem um estilo de vida saudável, onde a saúde física puxe a saúde mental e social para um patamar em que o praticante alcance um nível de bem-estar que o mantenha o mais longe possível de situações onde a ausência de saúde possa colocar sua integridade em risco ao longo da vida. E tudo isso sem precisar passar horas em uma academia.

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Sou bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), onde atualmente curso Ciências Sociais. Fiz especialização em Avaliação Física pela Faculdade Unyleya e em Fisiologia Clínica do Exercício pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar).

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Fui treinador da Les Mills Brasil/Body Systems, onde pude ajudar a formar dezenas de instrutores de BODYPUMP, BODYSTEP, POWERJUMP, SH'BAM, LM CORE e BODYCOMBAT. Fui, também, coordenador técnico de aulas coletivas de três academias da Grande Florianópolis.

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Hoje, faço parte do time de coletivas da rede Bodytech, onde ministro aulas de Indoor Cycle, Pilates Solo, Circuito Funcional e Core na unidade Villa Romana Shopping, em Florianópolis. Sou também instrutor na SYCLE Studio de Ciclismo Indoor. Além das aulas coletivas, atuo como personal trainer, avaliador físico e consultor em Florianópolis e São José ou on-line.